Valcir Junior - Personal Trainer

Provavelmente você já leu, ouviu ou conversou sobre esse tema em algum momento. No entanto, falar sobre o diabetes continua sendo extremamente necessário e merece constante destaque. Como funciona o organismo em condições normais? Após uma refeição, os níveis de glicose (açúcar) no sangue aumentam. Em resposta, o pâncreas — uma glândula localizada atrás do estômago — libera insulina, um hormônio cuja principal função é permitir que a glicose entre nas células do corpo. A insulina age como uma “chave”, ligando-se a receptores específicos nas membranas celulares. Essa ligação permite que a glicose atravesse a parede da célula, onde será usada como fonte imediata de energia ou armazenada para uso futuro. O que é resistência à insulina? A resistência à insulina ocorre quando as células do corpo deixam de responder adequadamente à ação desse hormônio. Imagine que a “chave” (insulina) começa a não encaixar mais tão bem na “fechadura” (receptores celulares). Como consequência, o corpo precisa...